Estafetas são clássicas na educação física, por trabalhar muitas qualidades físicas, por serem fáceis de organizar e de realizar. 



Em geral os alunos gostam de participar. A possibilidade de adaptação desta atividade a diversos materiais proporciona a utilização do que a escola dispõe. Pode ser trabalhado desenvolvendo a interdisciplinaridade com as demais disciplinas escolares. Adapta-se com facilidade aos espaços disponíveis na escola.

Objetivo: Coordenação, agilidade, concentração e trabalho em equipe.

Material: Bolas

Atividade: Em colunas se movimentando pela quadra, ao sinal do professor o último da fila deverá passar em zig-zag entre os colegas, até chegar em primeiro da fila, depois todos deverão sentar.

* Colocar uma bola com o primeiro aluno da fila que deverá correr quicando a bola em zig-zag entre seus colegas até chegar ao último da fila e então todos se sentam. (Pode ser considerado pré-desportivo de Handebol ou Basquetebol).

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