Uma ótima atividade para ser utilizada como pré-desportivo do voleibol.


 Objetivo: Coordenação e atenção.

 Material: Corda e bola de vôlei

Atividade: O professor irá dividir duas equpes de 6 jogadores, se tiver muitos alunos, traga mais corda e utilize metade da quadra para cada jogo. Dois alunos vão segurar e mover a corda enquanto os outros jogam. Pode-se estipular um momento para se trocar estes alunos, depois de 5 pontos por exemplo, ou por tempo.

Importante: Como a corda vai estar sempre em movimento, esta atividade deve desenvolver apenas o toque e a manchete do vôlei, evitando assim o ataque (corte).